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尿酸高多喝水，喝水就选舒达源天然苏打水

2022-05-24 09:09:12来源：壹点网  

近年来，三高已成为一种常见的血液疾病。据报道，新的血液疾病一直在发生，高尿酸俨然成了三高之后的又一高峰，据相关数据显示，我国尿酸高的人群达1亿以上，这会让大部分人感到极度的忧虑。

其实，高尿酸与我们的日常生活息息相关，尿酸是嘌呤代谢的结果，如果我们吃了太多的嘌呤，就会使肾脏的过滤功能受到很大的阻碍，阻碍身体的正常排泄，导致身体出现一系列的异常，轻的时候会出现不透气等情况，严重的还会导致肾衰竭。所以，要想出一种合理、有效的控制尿酸的方法。

减少生成以及促进排泄是对付尿酸高的最有效方法。可通过大量饮水稀释尿液浓度，达到有效降低尿酸盐结晶以及尿酸盐结石的形成。而且尿酸的排出还需要以水为介质，主要是通过尿液排出体外，少部分则通过汗液和肠道排出，因此多喝水可以有效排出体内积存的尿酸。

舒达源天然苏打水，pH值8.5±0.5，是天然弱碱性的小分子团苏打水。其天然的弱碱性苏打成分以及小分子团特性，适用于尿酸高及痛风患者，即可以提高尿酸在体液中的溶解度，防止形成尿酸盐沉淀，有助体液维持平衡，让尿液可以溶解更多的尿酸，从而有效排出，同时尿路中已经结晶的固态尿酸盐也会慢慢转化为尿酸排出体外，长期饮用有助于调节人体内环境。

更为重要的是，每天饮用的天然弱碱性苏打水要注意少量多饮，每日的建议饮水量在2升左右，夏天还应适当增加。如果运动出汗较多时必须及时增加补水。做到在增加尿量的同时及时排尿。同时还要保持健康的生活方式，如控制体重、限制饮酒及高嘌呤、高糖的食物摄入，增加蔬菜的摄入，保持良好的运动习惯。真正天然、健康、高品质的生活方式也是舒达源多年来一直倡导的理念。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎!此文仅供参考，不作买卖依据。

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责任编辑：hnmd003

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