孕妇胶原蛋白粉,哪个牌子好?
2023-07-11 21:11:26来源:南方养生网
(资料图片仅供参考)
我个人是不建议孕妇吃胶原蛋白粉。
因为市面上合成的胶原蛋白粉怕有一定的化学成分,怕对体内的宝宝造成不必要的影响。你可以通过摄取食物中的胶原蛋白来补充所需要的养分,这样会更安全一些。比如说可以多吃一些燕窝、猪脚,猪皮等。这些食物胶原蛋白都很丰富。
孕期最好保持营养均衡,心情愉快,定期做产检。
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责任编辑:hnmd003
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